Hvad er Hypnose?

Hypnose er en tilstand. Du kender allerede denne tilstand fra din hverdag. Hver gang du dagdrømmer, er væk i dine egne tanker eller falder i staver er du i en hypnotisk tilstand. Du kender måske også det, at køre hjem i bil og så pludselig opdage, at du allerede er ved at være hjemme, uden at kunne huske noget fra turen eller sidde og se en film, uden egentlig at se den. Dette er også hypnotiske tilstande.

Vi går således i trance – som tilstanden hedder – mange gange hver dag, uden at være bevidst om det. Du er således allerede i stand til at hypnotisere dig selv.

Når du er i hypnose, bliver der adgang til dit ubevidste/underbevidste sind. Det er her der bliver taget alle de beslutninger, som du ikke tager bevidst – altså alle dine vaner og handlingsmønstre. Ca. 90% af det vi foretager os, bliver styret af vores underbevidsthed.

Når vi arbejder med hypnose, bliver det muligt at ændre/omprogramere de vaner og handlingsmønstre, som du finder uhensigtsmæssige.

Er det farligt?

Alle kan hypnotiseres, ligesom alle kan falde i staver, falde i søvn og drømme, men

Ingen kan hypnotiseres mod deres vilje. Det er din vilje og den aftale vi laver inden behandlingen, der gør det muligt at blive hypnotiseret.

Under selve hypnosen er det heller ikke muligt at få dig til at gøre ting, som du ikke ville gå med til i almindelig vågen tilstand. Hvis jeg giver dig et forslag, som du ikke finder acceptabelt eller som er i modstrid med din opfattelse, moral eller etik, vil du enten overhøre det, eller vågne op af hypnosen.